Tại sao nám xuất hiện? Điều trị nám thế nào để hiệu quả?

Nám thực sự là nỗi ám ảnh của phái đẹp ngoài 30 tuổi. Điều trị nám không hề dễ dàng mà cần thời gian kiên trì, bền bỉ.

Nám thực sự là nỗi ám ảnh của phái đẹp ngoài 30 tuổi. Điều trị nám không hề dễ dàng mà cần thời gian kiên trì, bền bỉ.

Tại sao nám xuất hiện?

Có khoảng 20 -70 % nám là do yếu tố di truyền. Điều này có nghĩa là nếu bà, mẹ của bạn bị nám thì nguy cơ bạn cũng bị nám rất cao. Tuy nhiên, nám xảy ra do nhiều nguyên nhân như thay đổi nội tiết khi mang thai, thời kỳ mãn kinh hay rối loại nội tiết Estrogen và Progesterone. Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây nám da như clopromazin ( thuốc chữa loạn thần), Phenothiazin ( thuốc dị ứng), Cyclin ( thuốc nhóm kháng sinh)…

Nguyên nhân tiếp theo là do chế độ sinh hoạt không lành mạnh. Ví dụ như thức khuya, rượu bia, thuốc lá, căng thẳng kéo dài cũng là lý do khiến bạn bị nám. Một số chị em bị nám là do không có thói quen bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời dễ có xu hướng bị nám và trở nên tối màu.

Phòng ngừa nám da cần làm gì?

  • Chế độ ăn uống điều độ: Bạn nên uống nhiều nước, tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, các món ăn cay nóng, rượu bia hay đồ uống có chất kích thích bạn nên hạn chế sử dụng. Thực phẩm lành mạnh sẽ giúp tái tạo da và ngăn ngừa nguy cơ rối loạn hormone, nhờ vậy giảm nguy cơ xuất hiện nám
  • Sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc: Các mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc xuất xứ có thể là nguyên nhân khiến da bị bào mòn, tổn thương. Điều này sẽ khiến cho nám xuất hiện và lan rộng trên da mặt của bạn. Hãy tìm hiểu kỹ sản phẩm chăm sóc da trước khi sử dụng. Bạn nên thận trọng với mỹ phẩm làm trắng nhanh, tức thì bởi chúng luôn đi kèm với tác dụng phụ.

  • Thoa kem chống nắng: Bất kể là ngày mùa hè hay mùa đông, bạn cần giữ thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Bởi đây là cách bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động tiêu cực từ tia UV. Những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ ít bị nám da hơn so với người không sử dụng.

Điều trị nám từ nguyên liệu tự nhiên

Trong khi một số thẩm mỹ viện sử dụng công nghệ và máy móc hiện đại để điều trị nám có chi phí khá cao thì bạn hoàn toàn có thể loại bỏ nám bằng nguyên liệu tự nhiên. Thực vậy, bộ thảo dược hàn cam kết giúp chị em đánh tan lo âu về nám da.

Bộ thảo dược Hàn bao gồm bột rửa mặt thảo dược, kem tái sinh Thảo mộc và tinh chất saffron. Sau khi sử dụng sản phẩm, tinh chất thiên nhiên giúp phục hồi tế bào hư tổn, tái sinh tế bào mới, làm mờ thâm nám và se khít lỗ chân lông.